亀の知恵

萬年も役立つような森羅万象の知恵を紹介

*

都内のイオン、シニア向けに朝7時開店。千葉の知合いは無料バスでイオン通い。ウォーキング。

   

去年の12月初めのことになりますが、
都内のイオンが午前7時から開店
というニュースを読みました。

高齢者が来店しやすいよう、
朝早くから開店し、カフェや食事、
囲碁、将棋、卓球が楽しめる場所を設置するんだそうです。

〇午前7~9時に来店した客にポイントを与える。
〇高齢者に配慮したフィットネスジムも導入
〇店内を1000歩あるくごとにポイントが付く制度も。

2016年12月9日に改装する
イオン葛西店から始めるそう。
http://shop.aeon.jp/store/01/0131020/

なおイオンは、2012年からシニアシフトということで、
全国およそ1400店を対象に、開店時間を午前7時に
していましたが、2016年3月から首都圏の店舗の開店を
午前8時開店にするなど、営業時間を短縮していました。

千葉に住む退職した知合いは、
以前からイオン(モール)を
積極的に利用していました。

自宅の近くから最寄りのイオンまで、
無料バスが出ているのだそう。

それに乗ってイオンに。

イオンで何をするかと言えば
ウォーキング。

利用するのは、特に
雨の日、夏・冬の暑い日・寒い日。

モールの中はエアコンが効いていて、
温度・湿度が保たれており、歩いて回るのに最適。

イベントが開かれていたり、様々なものを販売しているので、
それを見て回るだけで、あきず、自然に歩数がかせげるとのこと。

また飲み物も販売しているので、手ぶらで回っても、
すぐに補充可能で、脱水症状になったりしない
という所もいい点。

もし万が一、体調が不良になっても、
多くの人の目があるので、安心できる
という利点もあると。

定期的に出かけ、買い物もすませ、
時には知合いなどとも会って、近況を
語り合ったりもできると。

イオンでなくてもこうしたショッピングモールを、
健康維持のために利用するというのは、
なかなか良いアイデアだと思いますね。

〇アメリカでは、こうしたショッピングモールを
利用したウォーキングをモール・ウォーキング(Mall walking)
と呼ぶんだそう。

〇イオンレイクタウンなどでは、
こうしたモールウォーキングのイベントも行われています。
《1月モールウォーキング》
http://www.aeon-laketown.jp/event/

〇イオン葛西店
4楷にウォーキングコースを設置。1周およそ180メートル。
朝7時から夜10時まで。
http://shop.aeon.jp/store/01/0131020/recommend/sale/5565/

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