未分類 改めて教えられた運動の後の栄養補給の重要性。高齢になっても動ける体でいるために。
新年に今年こそは、毎日運動をして体を鍛え、脂肪のないスリムな姿になると決意した方も多いのでは？運動は続いていますか？18...
2016-01
未分類 
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。act 行い、行為、行動する、演技する法令、演劇の幕action 行動、行為...
未分類 知合いから久しぶりに連絡。「5月に生前葬をやります。来て下さいね」。
先日、知合いから連絡がありました。ここ数年、連絡がなく、心配はしていたのですが、元気なようでした。近況の報告があった後、...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。acquisition 獲得、取得acre エーカー面積の単位；約4047㎡...
未分類 早起きすると、梅の香りの贈り物。東京地方の梅、2016年1月10日開花。
2016年1月10日、今日も東京地方は、暖かで穏やかなお天気で春のようでした。自転車で自宅と上野公園を往復しました。その...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。acid test 価値を問う厳密な吟味acknowledge 認める、承認...
未分類 良い習慣をつけるためには？ アプリの力を借りる。年頭の誓い、守れていますか？
明日は1月10日。2016年になってもう10日ですね。年の初めに、今年の誓いを立てた方も多いのでは？自分も大きな目標では...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。achievable 達成出来るachieve なしとげる、獲得するachi...
未分類 声がかすれる。声が小さくなった。声の老化を防ぐレッスン。
体の中で声は一番、年をとりにくいと言われているそう。電話に出て、娘や息子に間違われたなんて経験がある方も多いかもしれませ...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。accredit 外交官などを公式に派遣する教育機関などを公認するaccum...
未分類 「死ぬときくらい好きにさせてよ」。樹木希林さんを使った宝島社の広告。「メメントモリ」。
1月5日、読売新聞の朝刊のページをめくっていると美しいカラーの見開き広告が現れました。驚きました。イギリスの画家ジョン・...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。accompaniment 伴うもの、伴奏accompany 人についていく...
未分類 週刊SPA!の特集記事、《「40男が［秘めた夢］に挑戦》。バク宙、わずか40分で出来た……。
小学生の頃、運動神経が抜群に良くて、宙返り、バク転（バク宙）、さらには鉄棒の大車輪を自由自在にできる同級生がいました。で...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。accede 要求などに応じる、公職などに就任するaccelerate 促進...
未分類 参議院議員の三原じゅん子さんが段差で転ぶ。緑内障、目のトラブルが隠れている場合も。転倒予防する。
元女優で、参院議員の三原じゅん子さん51歳が、2016年1月4日、段差で転んだそう。ご自身のブログで、《こけた！》とのタ...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。abstracted ぼんやりした、物思いにふけったabstraction ...
未分類 「思うは招く」。リアル下町ロケット、ロケットを開発する北海道・植松電機の植松努さん。そのお母さんの言葉。
2015年1月2日、フジテレビで放送された「奇跡体験!アンビリーバブル」。日本が世界に誇るべき素晴しい日本人が取り上げら...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。about …について、…のあたりを、およそ《ルールーaboutとonー》《...
未分類 ミニマリスト「好みの物に囲まれるな」。祖父「欲しいものより必要な物」。
新年。初売りに出かけ、福袋をはじめ、いろいろと買い込んだという方も多いことでしょう。あなたは今年、食べ物以外で何か買われ...
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アルファフェイバリット英和辞典第2版を読む。aberration 常軌を外れることability 能力、才能able で...