亀の知恵

萬年も役立つような森羅万象の知恵を紹介

*

夏でも朝のホットタオル(蒸しタオル)に冷しタオル。血行よくなり、顔色もピンクに。

   

汗ばむ季節となりました。

朝、起きた時、冷たい水で
顔を洗うとさっぱりとして
気持ちよく、目がさめますね。

ぬるま湯を使って、
洗顔フォームをよく泡立てて
顔を洗うという方もいまどきは、
多いのかもしれませんね。

同年代の知合い。
肌の色艶が最近、とてもいいので、
仲間内で話題になりました。

その知合いが明かしたところによれば、
美容室(理髪店?)で勧められた方法を
行なうようになってから、肌の調子のみならず、
体もなんだか快調になったのだとか。

勧められた方法とは、
朝の蒸しタオルと冷しタオルです。

薄手のフェイスタオル(もしくはハンドタオル)に
水を浸し、電子レンジで1分ほど加熱して、
蒸しタオルを作ります。

それを顔の上に広げ、しばらく置いてから
軽くぬぐって水分をとる。

そしてその後は、やはり水を湿し、
冷蔵庫に入れた冷しタオルで、
顔を覆い、しばらくおいて、水分をふきとる。

ただこれだけです。

場合によれば、これを2回行なったり、
最初の蒸しタオルだけを2回、実施したり
しているそう。

顔が温まると、頭から、上半身、
そして体全体が温まり、血行が
よくなり体が覚醒したという気分になるんだそうです。

その知人は、朝に限らず、
日中でも疲れた時は、
やはり蒸しタオルを使い、
目の上を温めたり、
手を温めたりしているそう。

会社にも給湯室に電子レンジがあるので、
簡単に蒸しタオルが出来るんだとか。

ただ注意点は、蒸しタオルは上から
顔を覆い、上に置くだけで、決して
ゴシゴシとこすらないこと。

そうすると必要事情に皮脂がとれ、
さらに皮膚がいたんでしまうんだとか。

そんなところに気をつけながら、
試してみたいですね。

 - 未分類

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

民進党の英語表記の頭文字DIPはアメリカの俗語で「間抜け」。ポカリスエット、ウォークマン。結局、DPに。

民主党と維新の党が結成する合流新党「民進党」。 台湾にもまさに同じ名前の政党があ …

最近、かたつむりを見ましたか? 俳句 「たゆまざる 歩みおそろし かたつむり」と絵本「せかい いち おおきな うち」。

梅雨、湿気の多い時期。 小学生の頃、この時期、 よく捕まえていたのが、 「かたつ …

高齢の知人がベッドから転落して、骨折。転落防止。

あなたが寝ているのはベッドですか、 それとも布団ですか? 高齢者の方も、布団の上 …

ケチャップ大好き、トランプ氏。最高級の和牛ステーキにケチャップ? 

トランプ大統領が来日しましたね。 2017年11月5日、安倍総理と ゴルフクラブ …

目、肩、背中の凝り・不調。原因は単純だった。40歳過ぎたら、3ヶ月に1度は目をチェック。老眼用コンタクトレンズ。メガネ。

50歳過ぎの男性。 この数年、頭が重い、 目が痛い、背中、肩が凝る といった症状 …

「菜花の苦みが少ない」と訴える母。食べてみたら……。幼稚化する舌?

2017年2月16日の夕食に、 母が作った菜花のおひたしが テーブルに載っていま …

50年たって見つけた母に贈った肩たたき券。

2017年5月14日、母の日。 お母さんがいる方、何かされましたか? 今日は家族 …

LED付きの化粧鏡でよみがえった若さ。目を直し、照明を新しくすると若返る。

1日に鏡で、自分のことを何回見ていますか? 回数が多い人ほど、体も心も若い。 な …

年を取ってあきらめることもある。しかし今、楽しめることを見つければよい。高齢の二人に教わったこと。

この数日、年配の方に続けてお会いしました。 色々話したなかで、一つ共通していたこ …

減塩で腸にも良い甘酒漬けをいただく。

ここのところ「腸活」で 発酵食品がブームですね。 そのひとつが甘酒。 ブドウ糖、 …