最近、広い空を見ていない。湘南に行って富士山と海と空を見てきました。

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毎日、パソコン、タブレットなどの画面を
見続けることが多く、疲れ目、眼精疲労です。

サプリメントを飲んだり、
目を温めたり、目に良さそうなことをしています。

そんな時、ある方から、
「目の疲れはパソコンなどで視野が狭くなり、
目の運動不足による血行不良が原因」
と言われました。

では、どうしたらいいのか
と尋ねると、いろいろあるけれど、
「広い空をぼーっと眺めなさい」と。

毎日、ウォーキングをしていますけれど、
都会に住んでいるので、遠くの木々や山、
また空を眺めたことがなかったなーと気づきました。

そこで、広い空そしてついでに
広い海が眺められる場所に
22日23日行ってきました。

場所は神奈川県葉山町の
湘南国際村グリーンパーク。

http://www.town.hayama.lg.jp/tanoshimu/shisetsu/kokusai.html

湘南国際村にあり、葉山町立の公園です。
「かながわ花の名所100選」に選ばれた
70000株のツツジが有名なのですが、
こちらは眺めが最高な場所としても知られています。

広い野原から、相模湾が一望でき、
その遠くには富士山を眺めることができます。
そして、360度さえぎることのない広い空も。
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天気もよかった23日午前中に訪れました。

何人かの方が、景色を眺めていましたけれど、
みな大抵、緑あふれる野原に寝転がっています。

自分も、相模湾、そしてその先に富士山が
見えるというモニュメントから、立って
見渡した後、寝転がって、空を見上げました。

時折、秋風にのったトンボが飛んできて
視界の中に入ります。

残念ながら富士山は雲がかかって眺めることが
出来ませんでしたが、うっすらとシルエットが
浮き上がっていました。

撮影スポットとして、地図にカメラマークまで
つけられていたのですけれど、
あまりの気持ちよさ、解放感に
撮影するのを忘れてしまいました。

逗子駅へのバスの時間が迫っていたため、
滞在時間は短かったものの、
存分に景色を楽しみ、目だけでなく、
心までリラックスできました。

広い空を眺めてみませんか。

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