亀の知恵

萬年も役立つような森羅万象の知恵を紹介

*

日刊スポーツで男性更年期の特集。9月から開始。三浦雄一郎さん。ビートたけしさんも悩む。

   

女性の更年期。
良くしられています。

男性にも同様な更年期があることが、
少しずつ知られるようになりました。

そのための専門クリニックも出来、
マスコミなどでも報じられるようになっています。

9月1日から日刊スポーツで、
男性更年期症候群に関する特集が始まりました。

ちょうど自分もその年代で、
同級生や少し上の知合いが、
この男性更年期症候群ということで、
大きな関心を持っています。

有名人でも冒険家の三浦雄一郎さんが、
男性更年期症候群の治療を受けていることを
明らかにされています。
(男性ホルモンの筋肉注射、薬の服用など)

また先月、ビートたけしさんが、
ある賞品のPRイベントで、50歳ちょっとのころ、
男性更年期に悩んだことがあったと告白しています。

その時期、「仕事を『やる』と言ったり『やらない』と言ったり。
1日に3回、意見が変わった時もあった」のだとか。

治療したのかどうかは、話されていませんが、
現在は安定しているとのこと。

男性の更年期の場合、女性の場合が、
時期がほとんど一定しているのとは異なり、
30代でそうなる人もいれば、70代でも
大丈夫な人もいて、年齢の幅が広いのが特徴だそう。

日本泌尿器学会がチェックリストを公開しています。
8ページ、17項目。
https://www.urol.or.jp/info/data/gl_LOH.pdf

「総合的に調子が思わしくない」
「関節や筋肉の痛み」
「ひどい発汗」
「睡眠の悩み」
「よく眠くなる、しばしば疲れを感じる」
「いらいらする」
「神経質になった」
「不安感」
「体の疲労や行動力の減退 」
「筋力の低下」
「憂うつな気分」
「絶頂期は過ぎたと感じる」
「力尽きた、どん底にいると感じる」
「ひげの伸びが遅くなった」
「性的能力の衰え」
「早朝勃起(朝立ち)の回数の減少」
「性欲の低下」

それぞれの項目について、
非常に重いを5点、無しを1点として、
すべてを加算し、
「軽度」27点~36点
「中等度」37点~49点
「重度」50点以上、
で判定します。

このチェックリストがすべてではありませんが、
1つの目安になります。

もし不安に思う場合は、専門のクリニック、
男性更年期外来、泌尿器科などで受診することができます。

自由診療のところもありますが、
保険診療のところもあります。

男性ホルモンの主要なものであるテストステロンは、
筋肉の形成、記憶力などと身体の中の
様々な機能低下に関係しており、
認知症の発症にも関わっているそう。

男性更年期症候群については、
知らない事ばかりなので、
日刊スポーツの連載記事をきっかけに、
少し本格的に勉強したいと考えています。

 - 未分類

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

  関連記事

5年ぶり公開のトリノの「聖骸布」、予約すでに100万人を超える。

トリノの聖ヨハネ大聖堂の「聖骸布」。 5年ぶりの公開が、 2015年4月19日か …

ストレッチ、柔軟体操はいつする? 冬の体操、ウォーキングは室内で体を温めてから。

健康のため、毎日、運動を していらっしゃる方、多いと思います。 知合いの高齢者の …

包丁研ぎ健康法。包丁研ぎ講座に通い、技術を習得した知り合い。ストレス軽減。

砥石を使って包丁を研いだことがありますか? 最近の包丁、ナイフは、包丁研ぎをしな …

岐阜の伯母さんから勧められ、母が始めたこと。「大人の塗り絵」。無心になれる。

母より3つ上の岐阜の伯母さん。 たまに電話がかかってきて、 母とおしゃべりをして …

「ささくれ(さかむけ)は親不孝のあかし?」。コボちゃんを見て、昔、言われていたことを思い出す。

読売新聞の連載4コママンガ「コボちゃん」。 2017年3月17日は「ささくれ」が …

あなたの靴下は膝下までありますか? 膝下靴下をはき始めて、足元が暖かくなったと知人。意外に多い男性の脚のむくみ、冷え症。 

あなたの靴下の長さはどれくらいですか? かかとくらいまでの若者は別にして、 多く …

ジョギング好きの知合い、足底腱膜炎に。意外なところに原因。

同年代の知人は、もう何年も前から、 毎日ジョギングをしています。 久しぶりに先日 …

味覚を取り戻せ。年配の知合いが行なった数々。

年を取ると、味覚が衰える とよく言われます。 香り、味がわからなくなり、 料理の …

朝の光と光線療法で不眠、認知症予防。

9月そして10月も雨の日が多いですね。 テレビの天気予報でキャスターが 9月の東 …

近所の餅名人にとっての日本一の草餅は?

聖路加国際病院の帰りに、 出入り口近くの売店の外で、 草餅を販売していました。 …